Соблюдай ЗОЖ смолоду!

Спорт – норма жизни. Спорт – часть здорового образа жизни и способ сохранять здоровье и поддерживать организм в тонусе. Говорим ЗОЖ – подразумеваем занятия физкультурой и спортом. А что ещё включает это понятие? Это и правильное питание, и эмоциональное здоровье – или всё в совокупности? Ко Дню физкультурника ребята горловской школы № 36 приняли участие в тематических мероприятиях, посвящённых здоровому образу жизни.

В течение учебного года активисты Движения Первых и юные Орлята вместе с советником директора по воспитанию Галиной Якушиной и педагогами изучали основы здорового образа жизни. И ко Дню физкультурника ребята повторили, как сохранить здоровье и всегда быть в отличной форме, поделились мнениями, что для них означает ЗОЖ, посмотрели познавательно-развлекательные мультфильмы кинолектория на тему спорта, здоровья и правильного питания. Также ребята нарисовали рисунки на тему ЗОЖ и организовали виртуальную фотогаларею, посвящённую любимым видам спорта.

Председатель школьного Совета Первых Валерий Пшеничкин поделился: «В моём понимании, вести здоровый образ жизни – значит делать всё, что направлено на поддержание физического и душевного здоровья: есть только полезные продукты, гулять на свежем воздухе, полноценно отдыхать. И НЕ делать того, что может навредить: пить, курить, мало спать, нервничать». Полностью поддерживаем нашего Председателя! Следуйте полезным советам и – будьте здоровы!